Ця ванна, зроблена своїми руками, зволожує, заспокоює і неймовірно впливає на почуття. Сухе молоко та мед глибоко зволожують шкіру, а органічні квіткові пелюстки забезпечують ароматерапію та розкіш під час прийняття ванни. Ваша щоденна ванна буде схожа на омолоджуючий день у спа!
Матеріали 2 чашки органічного цільного сухого молока (або сухого кокосового молока для веганів) 1 склянка медового порошку 1/4 склянки сушеної лаванди 1/4 склянки сушених пелюсток троянд або бутонів троянд 1/4 склянки мелених квіток гібіскуса або порошку гібіскуса 1/4 склянки січеної календули
Інструменти Скляна банка або інша скляна ємність для зберігання інструкція Подрібніть пелюстки гібіскуса в кавомолці або скористайтеся ступкою та пестиком.
Змішайте сухе молоко та медовий порошок у скляній мисці. Добре перемішайте, потім додайте|добавляйте| пелюстки квітів і знову перемішайте. Використовуйте маленьку ложку або лійку, щоб пересипати молоко і медову ванну в банку, скляну банку або інший контейнер з кришкою, що щільно закривається. Медовий порошок витягуватиме вологу з повітря, якщо його не закривати. Зберігати у прохолодній темній шафі.
Для використання насипте приблизно 1/2 склянки квіткової ванни в теплу ванну. Розподіліть його, збовтавши руками у воді, і насолоджуйтесь. Нотатки
Ви також можете додати англійську сіль до цієї ванни, щоб заповнити щоденну потребу в магнії. Дефіцит магнію може призвести до багатьох неприємних станів, таких як мігрень та інші проблеми зі здоров'ям, тому важливо отримувати його у достатній кількості. Травма чи хронічний стрес також можуть зменшити запаси магнію в організмі.
Англійська сіль також може допомогти хворим на м'язи, послаблюючи запалення, викликане незначними травмами або артритом.
Comments